Super detox/スーパーデトックス

最終更新: 5月23日


Hello! I'm Anna, a colorist from Singapore!

Hello! シンガポールのカラーリストAnnaです!


I talked about bacteria yesterday, so today I will introduce my favorite items for detoxing my stomach


昨日は菌についてお話したので、今日はお腹をデトックスしてくれる私が好きなアイテムを紹介します。


Charcoal cleansing has been in fashion for several years. 

If you’ve had ever done it, you'll know...


何年か前から流行っているチャコールクレンズ

実際された事ある人は分かると思いますが…


It's very nice!! isn't it?✨✨✨

めちゃんこ良いですよね✨✨✨



When I was in my 20s, how many energy drinks did I really take in order to support my early and late night hard work?

20代の頃は、朝早くて夜遅いハードワークを支える為に、エナジードリンクを本当に何本飲んだことか…


Especially「Red bull」

特に「翼をさずける〜」のやつ…





It was probably comforting… but I was too busy, so I thought I would be fine if I drank this


恐らく気休めでしたが、忙しすぎて、飲んだら大丈夫っていう自己暗示もかけてたような気がします



When I entered my 30s, I became more concerned about what I put in my mouth compared to the 20s.

One way to manage my hard schedule without breaking my body is to make my body feel better


30代に入ると、20代の頃より口から入れる物を気にする様になりました。

ハードスケジュールを身体を壊さずにこなせる方法の一つは、身体の中を良い状態にする以外無いですよね?


So, I drank enzymes and green juice.


なので、酵素を飲んだり青汁飲んだり…


It's often the case for me that dinner is around 10 o'clock at night because of work -- things that used to be okay when you were young, but once you grow older, these things are terrible for your body.


仕事上、夜ご飯が22時くらいになる事もよくあると…若いうちは大丈夫だった事も身体からしたら最悪な状態です


I wanted to avoid eating at odd times, but I didn't have time to eat, so I tried it to fix the situation by eaingt at the convenience store!


変な時間に食べたり、避けたかったけど時間がなくやむなくコンビニでご飯を済ませた状態を解消する為に飲んでみたのがチャコールです!


The quality of activated carbon absorbs gas, waste and chemicals, so when you discharge it, the charcoal takes out something bad.


活性炭の性質が、ガス、老廃物、化学物質を吸着してくれるので、排出する時に炭が良くないものを外に出してくれるという素晴らしさ😊


Probably many hairdressers know what's good for them.

It's because many people are curious about things because they have lived irregular lives.

※There might be people whose schedule is so irregular that they can't catch up with it, but lol


恐らく、多くの美容師は何が身体に良いのかを知っています。

なぜなら不規則な生活をしてきたからこそ、気になって色々調べる人も多いからです。

※それに追いつかないほど不規則な人もいるかもしれないけど笑



This is the charcoal that I liked and drank!

私が好きで飲んでたチャコールはこれです!

 




Because the taste was easy to drink.

何故なら味も飲みやすかったから


Lemon can be mixed with water or yogurt and banana goes well with milk or almond milk!


レモンはお水と混ぜるか、ヨーグルトと混ぜると良いし、バナナは牛乳かアーモンドミルクが相性良かったです!


I think there's another taste right now.


今は他の味も出ているみたいです



The ingredients of charcoal differ depending on the product.

By the way, in the case of ultra-charcoal, activated carbon and bamboo charcoal. ·It's bincho charcoal.


チャコールの製品によって炭の成分が違います。

因みにウルトラチャコールの場合は、活性炭・竹炭 ・備長炭です。


I haven't tried it yet, but this is what I want to try next!


まだ試したことがないけど次回試したいのはこれです!






The variety of charcoals are all different, and it seems like it's made of red pine charcoal and coconut charcoal!


先程のチャコールと炭の種類が違って、赤松炭とココナッツ炭で出来てるみたいです!


There are many more, so just like yogurt, look for one that fits your intestines ♡


他にも沢山ありますので、ヨーグルト同様自分の腸に合うやつを探してみてください♡



Since morning is the time for excretion, it's better to drink it first thing in the morning!


飲むタイミングは、朝が排泄の時間なので、朝一で飲むと良いみたいです!!


Also, you can drink it before you go to bed.


後、夜寝る前です。


See you tomorrow!

それではまた!


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